Nhiều người vẫn cho rằng đệm lò xo không tốt cho cột sống như những dòng đệm bông ép. Thế nhưng trên thực tiễn, các chuyên gia đã kết luận rằng đệm lò xo tốt có thể giúp nâng đỡ cột sống tự nhiên, giúp giảm đau lưng, đem đến giấc ngủ ngon cho người sử dụng.
Cột sống của con người được cấu thành do những đốt sống, đĩa đệm và hệ thống dây chằng. Cột sống không chỉ có tác dụng quan trọng trong việc nâng đỡ thân thể mà còn bảo vệ tủy sống, rễ tâm thần giúp chỉ huy mọi hoạt động của cơ thể cũng như tuần hoàn, chuyển hóa và bài xuất,...
Một cột sống khỏe là khi bạn vận động bình thường mà không bị đau nhức, quay trở dễ chịu cũng như đảm bảo duy trì đường cong sinh lý hay còn gọi là ba đường cong tự nhiên. Ngược lại, cột sống bị tổn thương sẽ khiến người nằm cảm thấy đau nhức ở vùng lưng, dây lưng, vận động khó khăn,...
Nguyên do gây đau cột sống có thể do thoái hóa, viêm nhiễm cột sống, loãng xương, căng cứng khối cơ vùng lưng… Bệnh thường gặp ở những người làm việc văn phòng, lái xe phải ngồi nhiều.
Ngoài ra, đau cột sống còn là hậu quả của việc sử dụng đệm không đúng phương pháp dẫn tới cột sống bị sai tư thế trong suốt thời gian ngủ. Việc sử dụng đệm cứng như đệm bông ép sẽ khiến cột sống bị duỗi thẳng hay lúc sử dụng đệm quá mềm sẽ khiến cột sống bị võng thay vì duy trì đường cong thiên nhiên. Việc lựa chọn các sản phẩm đệm không đảm bảo chất lượng khiến đệm nhanh bị xô lệch hay lồi lõm hoặc sử dụng đệm quá cứng hoặc quá mềm có thể dẫn tới những bệnh lý về cột sống như hẹp lỗ tiếp hợp, thoái hóa, gù,...
Một mẫu đệm tốt là đệm có khả năng nâng đỡ cột sống, giúp duy trì sự liên kết những đốt sống và đĩa đệm một cách thiên nhiên và mang lại cảm giác thoải máu cho cơ thể ở mọi tư thế nằm. Người nằm thấy ngủ ngon và sâu giấc, thân thể khoan khoái, nhẹ nhõm sau khi thức dậy.
Với sự đa dạng những sản phẩm đệm trên thị trường như hiện tại thì kề bên việc người tiêu dùng có nhiều sự lựa chọn hơn thì đây cũng là lý do khiến họ đau đầu khi không biết nên lựa chọn sản phẩm nào.
Tham khảo thêm: