Âm nhạc luôn có các tác dụng diệu kỳ đối với cuộc sống, đặc biệt là với sự phát triển của trẻ nhỏ, chúng ta đều biết rằng âm nhạc giúp trẻ đi vào giấc ngủ thuận tiện hơn, trẻ ngủ ngon hơn và ít quấy khóc hơn. Nếu như trước đây, giấc ngủ của trẻ thường gắn liền với các lời ru, câu hát của bà, của mẹ thì ngày nay đó lại được thay thế bằng những bản nhạc du dương, hiện đại được phát ra từ các trang bị điện tử. Nhưng, chẳng phải dòng nhạc nào cũng thích hợp với trẻ nhỏ.
- Âm nhạc ảnh hưởng đến trẻ nhỏ
Âm nhạc luôn gắn liền với công đoạn phát triển toàn diện của trẻ nhỏ, có thể góp phần định hình tính cách và tư duy của trẻ. Với những bài hát êm ái, ngọt ngào sẽ khiến trẻ dễ dàng ngủ ngon hơn. Đối với trẻ sơ sinh, chất lượng giấc ngủ sẽ phản ảnh tình trạng sức khỏe của trẻ. Âm nhạc không chỉ giúp trẻ đi vào giấc ngủ nhanh hơn, ngủ sâu hơn mà còn ít bị giật mình và tỉnh giữa giấc. Bởi, lúc tiếp xúc với những âm thanh du dương, não bộ của trẻ có thể cảm nhận được và bắt đầu tận hưởng, mơ màng.
Khi khởi đầu tập nói, âm nhạc chính là một trong các nền móng giúp bé tăng trưởng tiếng nói hiệu quả, gia tăng sự tương tác và sáng tạo của trẻ. To hơn chút nữa, âm nhạc góp phần giúp trẻ tự tin hơn trước đám đông, dám trình bày phong cách riêng của mình. Âm nhạc còn có ảnh hưởng mạnh mẽ đến công đoạn phát triển của não bộ, giúp trẻ thông minh hơn, cảm thụ âm nhạc tốt hơn và có những biểu cảm, cảm xúc rõ ràng hơn. Âm nhạc cũng giúp bé ăn ngon hơn, chơi ngoan hơn.
Nếu như trước đây, hầu hết trẻ lọt lòng được tiếp xúc với âm nhạc lần đầu tiên thông qua hình thức hát ru, thì ngày nay ngoài hình thức này còn có quá nhiều công cụ hiện đại khác có thể sử dụng để truyền tải âm nhạc đến với trẻ nhỏ như: điện thoại, máy tính, radio, máy phát nhạc,...
Với các gia đình có ông bà, cha mẹ quen hát ru thì có thể lựa chọn hình thức này, nhưng có các gia đình không biết hát ru hoặc quá bận rộn thì chọn phát nhạc bằng những thiết bị tiên tiến mới là phương án tối ưu nhất. Nếu gia đình nào có thể kết hợp cả 2 phương án với nhau thì kiên cố không nên bỏ qua. Bởi, mỗi cách đều có những lợi ích nhất thiết.
- Một số thể loại nhạc thích hợp cho trẻ nhỏ
Với sự phát triển của khoa học công nghệ thì ngày càng có nhiều dòng nhạc mới ra đời được kỹ thuật chứng nhận tốt cho trẻ nhỏ, giúp bé ngủ ngon hơn. Bởi thế, nếu gia đình bạn không có người biết hát ru, hoặc muốn nuôi con theo các phương pháp hiện đại không cần hát ru thì bạn hoàn toàn có thể chọn các bản nhạc được soạn riêng cho trẻ theo từng lứa tuổi.
Có thể là các bản nhạc hát ru cho bé lời Việt đã được thu âm sẵn trên những trang web, youtube như: Con cò, mẫu bống, thằng Bờm, bèo dạt mây trôi, các câu ca dao phương ngôn, vè, dân ca,... Các bản nhạc không lời nổi danh toàn cầu, nhạc hòa tấu, nhạc giao hưởng,… có nhạc điệu êm ái, du dương,… tạo cho bé một tinh thần dễ chịu, thư giãn để thuận tiện đi vào giấc ngủ.
Nếu chọn hình thức hát ru, bạn và người nhà hãy chọn các bài hát dễ nghe, dễ hiểu, tiếng nói yêu thương, mềm mại để trẻ có thể dần cảm nhận được tình cảm. Các bài hát ấy có thể là ca dao, tục ngữ, quan họ, thơ, ca, hò, vè,… Đây là một trong các cách rất hiệu quả để bé có thể nhận ra giọng của người nhà nhanh nhất, đồng thời nó cũng giúp bé yên tâm hơn để ngủ ngon hơn.
Khác với những dòng nhạc được phép mở cho bé, cũng có không ít dòng nhạc không thích hợp với sự phát triển của trẻ, chẳng hạn như: nhạc EDM, nhạc sàn, DJ, nhạc có nhịp nhanh, mạnh, tiếng lớn,… những loại nhạc này có thể khiến bé giật mình, ảnh hưởng không tốt tới thính giác và làm bé quấy khóc nhiều hơn. Lúc mở nhạc cho trẻ, bạn cần chú ý chọn lựa các thế loại thích hợp với độ tuổi, không nên cho trẻ sơ sinh tiếp xúc với dòng nhạc thị trường quá sớm.
- Một vài chú ý lúc mở nhạc cho trẻ
Chẳng phải đứa trẻ nào lần đầu tiên tiếp xúc với âm nhạc cũng đều có phản ứng tích cực. Có trẻ thích nhạc không lời, nhạc giao hưởng kinh điển toàn cầu, nhưng có trẻ lại thích nhạc dân ca, ca dao của Việt Nam,…. Do đó, bạn cần cho bé nghe thử trước, nếu thấy thích hợp thì mới tiếp diễn. Bằng không, hãy tập dần dần cho trẻ nghe nhạc bằng phương pháp mỗi ngày mở một chút.
Hãy mở nhạc có âm lượng nhỏ, vừa nghe, không nên để nhạc quá to vì sẽ khiến trẻ bị giật mình, thức giấc giữa đêm, giấc ngủ chấp chới. Nên mở nhạc trước lúc bé đi ngủ, còn lúc bé đã vào giấc ngủ say, bạn nên tắt nhạc để tránh những âm thanh làm tác động tới giấc ngủ của trẻ. Thêm vào ấy, nhạc quá to có thể là giảm độ nhạy của thính giác, lại không tốt cho hệ thần kinh và lâu ngày bé sẽ tự hình thành nỗi sợ trong mình. Bạn có thể vừa vỗ về vừa cho bé nghe nhạc để bé dễ ngủ hơn.
- Các biện pháp dễ dàng giúp trẻ ngủ ngon hơn
Người lớn ở bên cạnh: Trong giai đoạn trẻ ngủ, bạn hoặc người nhà hãy luôn kề bên vỗ về để bé ngủ ngon hơn. Trẻ sơ sinh rất dễ giật thột lúc ngủ, nhưng cũng dễ ngủ lại khi có người ở bên vỗ về.
Ngủ an toàn: lúc cho bé nằm trên cao, bạn cần kiểm tra kỹ để vững chắc rằng chúng an toàn với trẻ nhỏ, và kể cả lúc bé tự lật cũng không thể văng, rơi ra khỏi vùng an toàn. Rất nhiều trường hợp đáng tiếc xảy ra với trẻ nhỏ do nằm giường/ nôi/ võng không an toàn.
Nhiệt độ phòng: Trẻ chẳng thể ngủ ngon khi phòng quá nóng hay quá lạnh. Nhiệt độ phòng cũng rất quan yếu đối với giấc ngủ của trẻ. Với trẻ lọt lòng chưa thể nói được cảm nhận riêng, thì khi bé quấy khóc hoặc ngủ không ngon giấc rất có thể là do nhiệt độ phòng không phù hợp.
Phòng ngủ yên tĩnh: Nhiều bé có thể bị giật thột tỉnh giấc ngay sau lúc nghe 1 tiếng động nhỏ. Điều này vừa tác động đến chất lượng giấc ngủ, vừa có thể khiến bé cáu gắt, quấy khóc và khó quay trở lại giấc ngủ ban đầu. Không gian yên tĩnh chính là nhân tố vô cùng quan yếu đối với giấc ngủ của trẻ.
Chăn ga gối đệm: Chăn ga gối đệm phải tạo được sự dễ chịu thoải mái cho trẻ lúc nằm. Vì có như vậy trẻ mới có thể ngủ sâu giấc. Không được chọn gối quá cao so với quá trình tăng trưởng của trẻ. Không nên chọn đệm quá cứng hoặc quá mềm, bởi nó sẽ ảnh hưởng tới xương sống của trẻ. Chất liệu của những bộ chăn ga gối đệm cho bé phải thật sự an toàn và lành tính. Bởi da của trẻ nhỏ rất nhạy cảm, các chất liệu không tốt có thể làm bé bị mẩn ngứa, gặp các vấn đề về da liễu. Và lúc đó, trẻ sẽ không thể ngủ ngon giấc.
>>> Tìm hiểu thêm: