1. Về màu sắc, chất liệu
Những gì ta tiếp nhận bằng thị giác có thể ảnh hưởng rất lớn đến cảm xúc của chúng ta. Do đó khi thiết kế phòng ngủ, bạn hãy ưu tiên lựa chọn tông màu êm ái cùng chất liệu thấm hút tốt, mềm mại cho da. Bạn có thể thiết kế phòng ngủ với bảng màu trung tính như beige, xám nhẹ, hồng phấn hoặc trắng ngà.Bên cạnh đó, chất liệu trên giường ngủ cũng là yếu tố quyết định chất lượng giấc ngủ của bạn, hãy ưu tiên lựa chọn tấm trải giường làm từ chất liệu thiên nhiên như cotton, linen, đũi hoặc lụa với độ thấm hút tốt, mát lành và mềm mại cho da nhé.
2. Sắp xếp nội thất khoa học
Cách xếp đặt nội thất cũng là yếu tố quan trọng trong thiết kế phòng ngủ. Với không gian dành cho sự nghỉ ngơi, bạn cần kê giường sao cho đạt được cảm giác yên tĩnh nhất. Giường nên được dựa vào tường, tầm nhìn bao quát cả gian phòng nhưng không nên để đối diện cửa chính hay cửa sổ để tránh giật mình khi có người ra vào, di chuyển.Bạn cũng không nên bày biện quá nhiều thứ xung quanh giường mà nên dọn phòng ngủ thật sạch sẽ, tạo những khoảng trống thoáng đãng. Như vậy bạn có thể thư giãn và chìm vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
Xem thêm:
3. Chú ý đến ánh sáng
Ánh sáng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo cảm giác ấm áp. Phòng ngủ nên được hứng đủ sáng vào ban ngày và được thắp đèn vàng êm dịu khi trời tối để tạo sự ấm cúng và thanh bình. Bạn cũng có thể dùng loại đèn điều chỉnh được độ sáng để thuận tiện trong sinh hoạt, lưu ý chọn công suất tương thích với diện tích phòng để tránh cảm giác chói gắt hoặc tối mờ gây khó chịu không cần thiết.Nếu không muốn giấc ngủ bị gián đoạn, bạn nên chọn loại rèm chắn nắng tốt khi phòng ngủ của bạn phải hứng nhiều ánh sáng mặt trời.
4. Vệ sinh phòng ngủ sạch sẽ
Phòng ngủ của bạn nên tối giản nhất có thể để tạo cảm giác thông thoáng. Một thiết kế phòng ngủ khoa học là một thiết kế nhẹ nhàng, tối giản. Nếu có thể, hay tránh bày biện quá nhiều đồ trang trí nhỏ lẻ cùng sách ảnh trong phòng bởi chúng rất dễ bám bụi và khiến không gian trở nên bị lấp đầy.Hãy giữ cho những bề mặt được trống trải, hãy hạn chế số lượng tủ kệ và chừa lại không gian bình lặng cho tâm trí bạn từ từ thư giãn.
5. Không nên gộp chung với phòng làm việc
Ý tưởng thiết kế phòng ngủ kết hợp không gian nghỉ ngơi và nơi làm việc hầu như rất phổ biến vì chúng đem lại cảm giác tiện lợi. Nhưng thật sự điều này chỉ khiến bạn thêm chất chồng căng thẳng và thậm chí ảnh hưởng đến cả giấc ngủ của đối phương.Nếu có thể, bạn hãy tạo một chốn làm việc riêng tách biệt khỏi phòng ngủ và đừng đem theo các thiết bị điện tử lên giường để tránh bị chìm đắm trong vòng quay vô tận của những email và bản báo cáo. Khi đã đặt chân vào phòng ngủ, hãy dành thời gian và toàn bộ tâm ý cho việc nghỉ ngơi, có như vậy bạn mới đạt được giấc ngủ sâu và chất lượng.